On cherche parfois un peu trop la complication. On lit de tout et surtout on ne sait plus vraiment ce qui nous convient véritablement.

Nous sommes tous différents avec des besoins qui ne sont pas du tout les mêmes en fonction de notre emploi du temps, de nos goûts, de notre mode de fonctionnement.

En fait, on aimerait tous pouvoir se faire plaisir en mangeant mais on ne sait plus si ce que l'on nous propose dans les magazines ou ce que nous disent certaines personnes va nous convenir vraiment. 

Alors moi qui ai été tour à tour anorexique et boulimique et qui ai suivi nombre de régimes différents, j'ai un jour pris le parti de me dire qu'à partir d'aujourd'hui, tout ce que je mettrai dans mon corps sera le plus sain possible. C'est à dire avec le moins de transformation.

Je me suis donc mise à manger...

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