Un concept...Une belle idée...

Si nous avons créé ce concept Les douces parenthèses,

c'est surtout vous permettre de vous retrouver

le temps d'un week-end, d'un court séjour

seul, en famille, entre amis, entre collègues,

dans un lieu près de chez nous pour y passer la nuit et prendre votre petit-déjeuner

et les journées avec nous à H.OM.E zen et aux alentours

pour échanger, vous recentrer, partager, vous reconnecter à votre être véritable

et bénéficier de notre savoir être et de notre savoir faire.

Nous vous proposons deux types de stage "bien-être" adaptés à vos besoins

et en adéquation avec nos valeurs : amour, douceur, respect et joie de vivre.

Stage "détox"

3 jours

 

Vendredi

 

10h00 : Accueil à H.OM.E zen.

- Moments d'échanges et organisation ensemble du programme à prévoir(météo, état physique...)

- Préparation au stage : vos attentes, arbre de vie, partage de notre mode de vie : des pistes pour apprendre à s'alléger...  

- Choix d'un livre dans notre bibliothèque à rendre en fin de séjour

- Déjeuner à H.OM.E zen

- Atelier d'écriture pour apprendre à créer mantra et pantoum ou échanges sur un thème précis ou sortie à la nature ou soins payants

17h45mn : bilan de fin de journée

Samedi

9h00 : marche consciente et reliance à la nature avec Cédric(3h mini)

- Déjeuner à H.OM.E zen 

- Apprendre à se relaxer, à méditer, à respirer, à s'ancrer, à faire son identité, à s'intérioriser, à libérer des peurs, des croyances...

17h45mn : bilan de fin de journée

Dimanche

10h00 - Réveil musculaire avec Barbara

- Sortie au marché local et préparation du repas(conseils en naturopathie, diététique, cuisine)

- Déjeuner à H.OM.E zen

- Immersion an nature avec Cédric et Barbara

17h45mn : bilan du séjour

Les dates à venir pour 2019/2020 :

du 09 au 11 novembre 2019

du 6 au 8 mars 2020

du 3 au 5 avril 2020

du 15 au 17 mai 2020

du 12 au 14 juin 2020

 

BON À SAVOIR

 

Repas du midi

compris dans le prix.

 

Atelier d'écriture avec un carnet offert.

Atelier autour de l'alimentation 

avec E-book offert

 

Autres ateliers ou soins

(magnétisme, massage,

psycho-énergétique, jeu de la Source)

en option payante.

Stage de 4 personnes maximum

A partir du mois de Mars et jusque fin Juin

puis de Septembre à Novembre.

 

Prévoir de votre côté : trajet aller-retour pour nous rejoindre, hébergement, petit déjeuner, collations et repas du soir.

Les activités, mentionnées ici, sont données à titre d'exemple. C'est ensemble et en fonction de vos besoins que nous organiserons au mieux votre stage.

Stage "exploration du Soi"

5 jours

Lundi

 

10h00 : Accueil à H.OM.E zen.

- Moments d'échanges et organisation ensemble du programme à prévoir(météo, état physique...)

- Préparation au stage : vos attentes, arbre de vie, partage de notre mode de vie : apprendre à se reconnecter à soi... 

- Choix d'un livre dans notre bibliothèque à rendre en fin de séjour

- Déjeuner à H.OM.E zen

- Sortie à la nature avec Cédric

17h45mn : bilan de fin de journée 

Mardi

10h00 : Grande sortie à la nature avec Cédric (déjeuner compris)

17h45mn : bilan de fin de journée

Mercredi

10h00 : Journée carte blanche avec des activités holistiques autour du corps, de l'âme et de l'esprit :

- Apprendre à être à l'écoute de soi

- Mettre ses 5 sens en éveil

- Land'art

- Sylvothérapie

- Marche en conscience

- Faire et se faire confiance, etc...

- Déjeuner à H.OM.E zen

- Suite des activités

17h45mn : bilan de fin de journée 

Jeudi

 

10h00​ : Réveil musculaire avec Barbara

- Atelier d'écriture ou échanges autour d'un thème précis ou soins payants...

- Déjeuner à H.OM.E zen

- Activités en milieu naturel avec Cédric

17h45mn : bilan de fin de journée

Vendredi 

10h00 : Sortie achat de légumes et préparation du repas(conseils en naturopathie, diététique, cuisine)

- Déjeuner à H.OM.E zen

- Activités en nature ou soins payants

17h45mn : bilan de fin de semaine

20h : Sortie nocturne en option payante

Les dates à venir pour 2019 :

du 18 au 22 novembre 2019

du 23 au 27 mars 2020

du 27 avril au 1er mai 2020

du 25 mai au 29 mai 2020

du 22 juin au 26 juin 2020