Je prends le temps de vivre le moment présent.

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Je prends le temps de respirer profondément.

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Je prends le temps de me poser les bonnes questions : Qui-suis je? Qu'ai-je envie de laisser derrière moi?

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Je prends le temps de me concentrer sur l'essentiel.

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Je prends le temps de m'émerveiller

de toutes petites choses.

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Je prends le temps de me souvenir de qui j'étais enfant.

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Je prends le temps de me sentir vibrant,

en éveillant tous mes sens.