Pensées du jour...


J'apprends à faire le vide en moi

en toute circonstance.

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J'apprends à faire de grandes respirations

en toute circonstance.

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J'apprends à me centrer sur le coeur

en toute circonstance.

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J'apprends à m'ancrer les deux pieds sur le sol

en toute circonstance.

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J'apprends à m'aligner, ciel-terre,

en toute circonstance.

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J'apprends à gérer au mieux mon égo, mon instinct

et mes émotions en toute circonstance.

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J'apprends à m'hydrater tout au long de la journée,

en toute circonstance.