Pensées du jour...


Je passe à l'action

Je commence par me recentrer et m'aligner.

Je fais descendre l'énergie céleste dans mon corps jusqu'à la terre et de la terre je fais remonter l'énergie tellurique au travers de mon corps jusqu'au ciel.

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Je répète plusieurs fois mon identité. J'imagine les lettres de mon prénom de couleur dorée et je le fais descendre du haut de mon crâne et traverser tout mon corps jusqu'au dessous de mes pieds.

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Je m'ancre profondément. J'imagine de grosses racines qui partent de mon sacrum et qui s'enfoncent dans la terre où je me stabilise.

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Je fais de profondes respirations ventrales.

Expirations plus longues que les inspirations.

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Je prends une feuille de papier et y inscrit ce que je désire mettre en place.

Comme cela me vient dans mon esprit.

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Je découpe cette action en plusieurs petites étapes. Je les numérote par ordre chronologique.

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Je passe à la première étape et j'atteins mon objectif dans les meilleures conditions qui soient en m'adaptant

à ce qui est.