Pensées du jour...
- Barbara Hocquette
- 6 mars 2019
- 1 min de lecture
7 étapes pour se retrouver
au coeur de soi-même
Prendre le temps de mettre toujours plus de calme
à l'intérieur de soi : respiration - méditation
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Se recentrer sur ce qui est et non sur ce qui pourrait être autre autrement, si et seulement si...
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Se projeter dans 2 ans, dans 10 ans, dans 20 ans et se demander si on aura vraiment changer d'horizon : cela signifierait qu'on aurait déjà pris une mauvaise direction.
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Se donner le meilleur en toute circonstance :
de l'amour, de la douceur, du respect et de la joie de vivre.
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S'entendre avec notre petite voix intérieure : c'est elle qui va nous permettre de nous connecter à notre GPS.
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Se retirer parfois de certaines conversations, discussions, réunions et faire le vide en soi afin de se reconnecter à sa propre identité.
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S'imaginer avoir la possibilité de mettre tout en orbite dans votre univers : que souhaitez-vous voir arriver dans votre vie dans l'instant présent?
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