7 étapes pour se rassurer
Donnez vous les bonnes raisons pour avancer : ce ne sont pas les autres qui doivent vous motiver.
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Prenez un espace temps pour mettre toujours plus de calme à l'intérieur de vous.
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Donnez-vous l'assurance de vous aimer vraiment : ne vous jugez pas en permanence.
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Retirez de vos contacts toutes les personnes qui ont trop besoin de vous, ce sont des absorbeurs de votre propre énergie.
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Préférez mettre vos atouts en avant plutôt que vos échecs.
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Situez-vous dans le temps : êtes vous plutôt en perte de repère ou plutôt décalé de votre axe primaire : je suis?
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Avez-vous ces derniers temps pris le temps de vous faire du bien avec trois fois rien?
