7 étapes pour retrouver la joie intérieure
Ne pas croire que c'est autour de vous que se trouve
le bonheur, il est en vous.
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Prendre le temps de vous sentir toujours plus vibrant : contemplation, émerveillement, mettre en éveil ses 5 sens.
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Regarder la vie et les gens avec un regard différent comme si c'était la première fois que vous faisiez
leur connaissance.
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Se donner le meilleur en toute circonstance : c'est se faire plaisir en tout temps et ne plus subir sa vie quotidiennement.
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Prendre le temps de vous regarder dans le miroir et d'y voir votre réalité derrière le voile, le rôle que vous jouez peut-être. Qui êtes vous au plus profond de votre être? Votre nature véritable?
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Se regarder dans les yeux, c'est se connecter à son âme. Qu'a-t-elle envie de vous dire aujourd'hui?
Quel est son message?
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Citer 5 de vos qualités et 5 obstacles que vous pourriez aisément surmonter.
