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Détox...

C'est quoi une détox?

C'est aller à l'essentiel...


C'est quoi aller à l'essentiel?

C'est se libérer...


Et se libérer de quoi?


De tout ce qui ne nous convient plus...

De tout ce qui nous pèse...

De tout ce qui entrave notre quotidien...

De tout ce qu'on ne peut pas maitriser...

De tout ce dont on n'est pas responsable...

De tout ce qui nous mine le moral...

De tout ce qui ne nous incombe pas...

De tout ce qui n'est pas à l'ordre du jour...

De tout ce qui nous fait croire que c'est de la plus haute importance...

De tout ce qui crée en nous des sentiments ambivalents, négatifs, inutiles...

De tout ce qui ne nous concerne pas, ni de loin, ni de près...

De tout ce qu'on ne parvient plus à digérer...

De tout ce qu'on peut remplacer par autre chose....

De tout ce qui ne nous fait plus vibrer...


La détox...


C'est devenir plus léger, moins résistant aux changements, plus à même de suivre le flux de la vie...


Détox physique, détox émotionnelle, détox mentale...


Et toi, tu commences quand?




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