Bonjour à tous...
Une première journée placée sous le signe de la détermination
et de la réussite pour beaucoup d'entre-vous.
Certains pensaient que ce serait compliqué
mais y sont parvenus un peu aidés par leur âme qui est venue
leur donner un joli coup de pouce.
Aujourd'hui SAMEDI 2 OCTOBRE
DÉFI N°2 : 3 HEURES
3 heures pour se chouchouter, pour se faire du bien, pour sortir des sentiers battus, pour faire autre chose de votre destin.
Pour certains les défis ne sont pas simples à trouver.
Posez vous les bonnes questions :
Qu'est ce que j'ai envie de changer en moi et autour de moi?
Qu'est ce qui me fait rêver?
Qu'est ce que j'aime chez les autres et que j'ai aussi envie de savoir faire?
Comment ai-je envie d'être( plus calme, plus serein, plus apaisé, plus doux...)?
Préparons le défi n°3 DIMANCHE 3 OCTOBRE : 1 JOURNÉE
Suggestions : remplacer le café par des infusions ne pas fumer, ne pas boire d'alcool ne pas manger de sucre en dehors des sucres naturels ne pas manger de viande faire un jeûne intermittent passer du temps avec mes voisins, mes enfants, mon conjoint faire une mono-diète aller visiter un lieu inconnu une mini retraite,...
Merci de partager vos propres défis, cela inspire les autres
et les booste dans leur envie de se dépasser.
Félicitations à tous ceux qui se sont lancés dans cette aventure
et bienvenue à tous ceux qui sont tentés d'essayer...
Un seul défi et votre monde peut se mettre à totalement changer
Belle journée à tous On ne lâche rien!
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