Bonjour à tous
Les défis c'est bien parti!
Vous êtes nombreux à nous faire part de vos défis personnels et surtout de vos succès et cela fait du bien à tout le monde de voir que lorsque l'on décide de changer une habitude et qu'on s'en donne les moyens on y parvient plutôt facilement et que cela donne des ailes et de la satisfaction à celui qui ose se lancer sur ce nouveau chemin.
Aujourd'hui DIMANCHE 3 OCTOBRE
DÉFI N°3 = 1 journée entière pour penser autrement, agir autrement, s'organiser autrement, être autrement...
Préparons le prochain défi
LUNDI 4 OCTOBRE - DÉFI N°4 = 2 JOURS
Suggestions :
devenir végétarien ou vegan
vivre en pleine conscience
s'habiller autrement
ne pas se maquiller
avoir des pensées positives
dire des phrases positives
commencer un journal intime
aller courir le matin ou le soir
méditer
faire des exercices de relaxation...
2 jours c'est commencer à prendre de nouvelles habitudes
plus en lien avec nos besoins du moment...c'est accepter un challenge...
c'est prendre part à une nouvelle vie plus vibrante...
c'est commencer à prendre conscience que tout est impermanent
et qu'on peut évoluer en toute circonstance...
En attendant, qu'allez-vous vous concocter comme nouveau défi
pour cette journée dominicale?
Bon courage à tous et belle journée et
que le meilleur soit en toute circonstance.
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