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7 étapes pour...


...se recentrer sur l'essentiel...

Mettre de côtés tous vos griefs, toutes vos colères

en vous recentrant sur l'instant présent.

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Ne pas oublier que plus on se dit "proche des autres" et moins on prend le temps de s'écouter soi-même.

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Ne plus dire je vais essayer mais bien plutôt je vais mettre toutes les énergies nécessaires à l'intérieur de moi afin de pouvoir matérialiser mes pensées.

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Prendre le temps de savoir ce qui vous fait vibrer et laisser de côté ce qui n'a plus lieu d'exister.

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Entreprendre un tableau de visualisation en collant sur un cadre des images, des textes de tout ce qui vous convient vraiment.

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Reconsidérer vos priorités à chaque fois que vous vous sentez désorienté(e).

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Prendre le temps de faire de votre vie un havre de paix et de ne plus y laisser siéger des actes inconsidérés.


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